4 نصائح مهمة عند العودة للمدرسة

ينصح خبراء التربية بعدد من الأمور الواجب اتباعها لتسهيل عملية التحاق الطلبة بمدارسهم بسهولة ودون أي منغصات. اليك 4 اشياء ضرورية للعودة إلى المدرسة بسهولة وأمان!

الطعام: احرص على حصول طفلك على وجبة فطور ملائمة في المنزل وقبل أن يتوجه إلى المدرسة. وينصح أن تتضمن وجبة الفطور المنزلية على الفيتامينات والمعادن وذلك بتناول الحليب ومشتقاته والفاكهة بشكل عام. كذلك، يجب أن يصطحب الطفل معه إلى المدرسة ما يمكن تناوله من طعام في الأوقات المخصصة لذلك، ويجب على “علبة الطعام” أن تتضمن الماء والعصير وبعض الخضراوات والفواكه. وتجنب الأطعمة السريعة والمعالجة التي تختوي على الدهون والزيوت.

الأحذية: لا بد أن يولي الأهل عناية فائقة لموضوع الأحذية التي يرتديها الطلبة في المدارس، على أن تكون مريحة طوال فترة تواجد الطفل في المدرسة.

الحقيبة المدرسية: من المهم والضروري اختيار حقيبة ظهر ملائمة ومناسبة تراعي سلامة الطالب، بحيث لا يتجاوز وزن الحقيبة مع محتوياتها 20% من وزن الطالب.

معقم لليدين: يتعرض أطفالك للكثير من الأمراض والبكتيريا في هذا الموسم ولعلّ المصدر الأساسي الذي يلتقط أطفالك العدوى منه هو المدرسة. لذلك احرص على توفير معقم لليدين وتثقيف الطلاب باهمية غسيل الأيدي وإستعمال الجل المعقم لليدين قبل تناول الطعام في المدرسة على أقل تقدير.

اقرأ أيضا

1000 درهم غرامة و10 نقاط سوداء لتجاهل “إشارة قف”

أهمية اللعب في الهواء الطلق للأطفال الصغار

ما هي الأمور التي يواجهها الأهالي عند انتقال أطفالهم من الروضة الى المدرسة ؟